Вопросы / ответыРубрика: НейротравмаГоловокружение и нарушение координации после травмы мозга
0 +1 -1
Валентина спросил 1 месяц назад

Здравствуйте!
После ушиба мозга средней степени правой височной части, перелом левой височной кости с переходом на СЧЯ, разрыв барабанной перепонки слева с прошло 6 недель. Головокружение, нарушена координация.
Какие упражнения нужно делать для скорейшего восстановления?

1 ответ
0 +1 -1
Лучший ответ
Admin Админ. ответил 1 месяц назад

Практически все комплексы вестибулярной гимнастики очень похожи между собой, так что можете выбрать любые упражнения, которые Вам нравятся и РЕГУЛЯРНО выполнять их. Здесь основной принцип — упражнения должны вызывать ощущение ЛЕГКОГО головокружения, постепенно увеличивая сложность и продолжительность занятий. Вестибулярный анализатор (также как и мышцы рук и ног) необходимо тренировать — только тогда порог возникновения головокружения повысится и Вы перестанете испытывать дискомфорт

С пожеланиями здоровья,
команда CardioNeurology.ru

Ваш ответ

1 + 0 =